月の雫

太陽に向けて
手を伸ばした指の隙間から

虹色の光が
2つの瞳に反射した








太陽に顔を向けて、上を向いて歩きたいものです。
心に陰があると自分でも知らずに顔は下を向いています。
無意識な行動なのでしょうが、その行動で心の中を垣間見る事が出来ます。
ちょっとしたしぐさ、顔の表情、声のトーン、
心の健康を知る上で、自分でも測ることの出来るものです。

心と体が健康である事が、何がなくても一番大切なことだと思うこの頃・・。
その管理は自分にしか出来ませんから、おかしいな、と思ったらすぐに対応して処置！

行ったことのない所にふらっと出かけるのも、たまにはいいですね。